고혈압 낮추는 방법 고혈압 합병증 고혈압 대시식단 고혈압 예방법 고혈압 수치
고혈압 낮추는 방법 고혈압 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압이란? 고혈압, 또는 고혈압증,은 혈압이 정상 범위를 넘어서 상승하는 상태를 가리킵니다. 혈압은 심장이 혈액을 동맥으로 펌핑할 때 발생하는 힘으로, 이는 혈압계로 측정됩니다. 혈압은 주로 두 개의 수로 표현되며, 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 혈압)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때의 혈압)으로 구분됩니다. 고혈압은 대개 증상이 없어서 ‘침묵의 살인자’로 불리기도 … Read more